Séance de Sport en Groupe : Un Moment Dynamique et Apprécié

Aujourd'hui, les résidents ont participé à une séance de sport en groupe, animée par Lili, notre animatrice pleine d'enthousiasme, et Kris, notre nouveau stagiaire, qui sera avec nous pendant deux semaines. Son énergie débordante et sa joie de vivre ont apporté un souffle de fraîcheur et de motivation supplémentaire à la séance.

Nous avons commencé par un échauffement pour bien préparer le corps, suivi d'étirements doux pour détendre les muscles. Ensuite, les résidents ont été invités à participer à des exercices de cardio adaptés, avant de s'amuser avec des jeux de lancer et des jeux de balle, qui ont permis à chacun de se défouler tout en s'amusant.

L'ambiance était joyeuse et conviviale, et tout le monde a apprécié ce moment de partage et d’activité physique. Nous avons terminé la séance avec des sourires et un bel esprit d'équipe. Un moment sportif à renouveler très bientôt !