Réveil musculaire et Loto

Ce matin, nous avons eu le plaisir de commencer la journée avec une session de réveil musculaire en musique dans la grande salle. La musique entraînante a permis à chacun de se réveiller en douceur tout en stimulant son corps avec des exercices adaptés à tous les niveaux. Les mouvements étaient variés et ont permis de travailler différentes parties du corps, tout en respectant le rythme de chacun. Cette séance s'est terminée par une méditation guidée, offrant un moment de calme et de sérénité pour bien démarrer la journée en pleine conscience.

Cet après-midi, l’ambiance était tout aussi dynamique avec notre grand loto hebdomadaire. Nos merveilleuses bénévoles, Mauricette et Mado, ont animé l'événement avec leur énergie habituelle. Elles ont veillé à ce que chacun passe un bon moment, expliquant les règles avec clarté et humour. Les participants étaient nombreux, rivalisant de bonne humeur et d’enthousiasme.  La salle résonnait de rires et d’encouragements, témoignant de l'excellente ambiance qui régnait tout au long de l'après-midi.